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¡En ocasiones para avanzar debemos hacer una pausa!

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La necesidad de una pausa en la rutina para mejorar la comunicación y así, potenciar la motivación del equipo y el cumplimiento de los objetivos. La motivación y el estrés son aspectos para tomar en cuenta en toda organización. En ese sentido, la motivación se define como una respuesta positiva ante una recompensa de orden […]

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Como darle forma a tu proyecto de negocio

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Ya sabes que tu idea debe satisfacer una necesidad real y que debes validar tu idea antes de ponerte en marcha, pero de lo que nunca hablamos sobre qué tienes que hacer desde que tienes la idea hasta que te pones a validarla. Primeros Pasos Lo primero es tener claro lo que quieres. Sentarte a […]

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Claves para gestionar tus emociones

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Alegría, rabia, asco, tristeza y miedo. Estas cinco emociones responden a las básicas o primarias que todos los seres humanos somos capaces de experimentar. En cada emoción básica podemos englobar otras más complejas y secundarias tales como: el aburrimiento, la añoranza, la soledad o la culpa. Más allá de esta sencilla clasificación, vamos a profundizar […]

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Coaching Personal y Laboral – Gestión Emocional

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Coaching Personal y Laboral No le des más vueltas, Poténciate! Sube tu autoestima, Aclara tu rumbo y pasa a la Acción sin que te frenen los Miedos. Lo cierto es que la pandemia aumentó la incertidumbre que el país vive desde el estallido social, impactando nuestro mundo emocional, que es el motor de nuestra capacidad […]

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La procrastinación o autosabotaje

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¿Qué es la procrastinación? Todo el mundo pospone las cosas a veces, pero los procrastinadores evitan crónicamente las tareas difíciles y pueden buscar distracciones deliberadamente. La procrastinación tiende a reflejar las dificultades de una persona con el autocontrol. Para los procrastinadores habituales, que representan aproximadamente el 20% de la población, el “no tengo ganas” llega […]

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Pasos para liberarte del EGO

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Que es el Ego? Sabemos que tener seguridad personal es indispensable cuando hablamos de liderazgo. Sin embargo, hay una línea muy estrecha entre la autoconfianza y el ego. El ego, así como la autoimagen se deriva de cómo nos vemos a nosotros mismos, sin embargo existe una sutil pero vital diferencia entre uno y otro; […]